看穿你內在的焦慮模式

焦慮不是空穴來風，它往往藏在我們忽略的念頭與習慣裡。現在請你閉上眼，深呼吸，然後直覺選出一組讓你最有感或最刺眼的詞。

每個詞背後，藏著你的焦慮根源。面對它，不是為了責怪自己，而是為了更輕鬆活下去。


請從以下五組中，直覺選出最刺眼、最有感、最吸引你的那一組：

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