奪回大腦：如何靠自己走出強迫 作者：黃愛國 (繁_EPUB/KEPUB/PDF)

侵入性思維影響大腦
就是強迫症的一種源起
本來好好的，大腦卻不斷給自己“下指令”，
不做的話就會一直擔心，這種恐懼感
會讓自己重複去做一些莫名其妙的事情
真的是蠻莫名其妙的病症
期待書中內容如何詮釋解析疏導排解
謝謝分享~

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如今社會各種誘人的物品橫流,多媒體的氾濫,導致我們透過大腦吸收外界事物亦如吸食大麻一般,被不由自主牽引著。因此如何重新奪回大腦,做好自己,就顯得格外重要,希望透過本書能重新定位自己,走出健康人生。

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好書不寂寞，感謝樓主分享這本好書！

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感謝樓主分享奪回大腦保健好書，如何靠自己走出強迫，從而找回清爽的大腦，回歸正常生活。

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感謝樓主熱心地分享心理學好書給大家！

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感謝分享這本好書，希望學到新知識

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你的腦子裡經常會出現轉瞬即逝、不合時宜、奇奇怪怪的念頭嗎？
明明知道那是荒謬的想法，但這些念頭還總會出現，讓你感到非常痛苦、羞恥，
甚至懷疑自己的道德，你越是想擺脫越深受其擾。

常常腦中會出現怪怪的念頭，來學習下怎麼擺脫

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感謝樓主無私分享，好人一生平安～沒事多讀好書，多讀好書沒事！

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訊息爆炸的時代
如何降服心中的

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