練腳掌是最好的復健 作者： 松尾タカシ (繁_PDF)

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真的是好書！可以幫助別人強身健體，功德無量啊。感謝分享！！

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感謝您的推薦與分享，讓我能夠深入了解健身知識。

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感謝樓主分享人體健康好書

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足弓非常重要，謝謝板主分享

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好書長新知，謝謝版大無私分享~
願大家收穫滿滿

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感謝您分享這本好書，它透過鍛鍊腳掌來改善腿膝無力、足底筋膜炎等症狀，是很好的復健參考書籍。

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謝謝你分享保健書籍！

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感覺很有道理 來跟著練一下 儲備一下老年需要的腳力

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保持健康，始於足下
多練腳掌，穩定地基，改善腿膝無力
重新學習走路
想老了之後行動自如
感謝大大分享好書

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