睡得更好 BetterSleep Premium v25.6 build_24165 高級解鎖版

加好友 · 發表於 2025-4-21 22:58

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

您需要登錄才可以下載或查看，沒有帳號？註冊

x

睡得更好 BetterSleep Premium v25.6 build_24165 高級解鎖版

登錄/註冊後可看大圖

01.jpg (10.8 KB, 下載次數: 0)

下載附件保存到相冊

2025-4-21 22:56 上傳

【語　　言】：繁體中文
【軟體名稱】：睡得更好 BetterSleep Premium
【版本資訊】：v25.6 build_24165
【軟體大小】：247MB
【更新日期】：2025/04/21
【使用權限】：解鎖版
【系統支持】：支持 Android 8.0 以上版本
【軟體介紹】：

BetterSleep 幫助您進入安穩的睡眠，維持更長時間、更深的睡眠並幫助您平靜地醒來。總體而言，它提供了優質的睡眠過程。

介紹 BetterSleep
使用 BetterSleep 獲得更優質的睡眠！

睡得更好，感覺更快樂、更健康
年輕的時候，熬夜是正常的。準備考試、玩遊戲、和朋友聊天、看電影、聽音樂…年輕人有足夠的理由與夜晚「冒險」。但隨著年齡的增長，你會開始意識到睡眠的重要性。按時、按計劃、在理想、安靜的空間裡獲得充足的睡眠，不僅可以保證你的身體健康，保護你的皮膚和眼睛，而且還可以幫助你第二天擁有清爽、舒適和愉快的精神。因此工作和學習成績始終處於最佳水平。

充足的睡眠還能讓你更專注於隔天的運動。在任何情況下，您總是保持警惕、頭腦清醒，並快速有效地解決問題。最重要的是，充足的睡眠（品質和數量）也是長期健康的基礎，可以幫助您避免許多危險的疾病。

不幸的是，當我們意識到這一點時，我們可能就睡不好了。年紀越大，入睡就越困難。心靈煩惱頗多，總是被難以言說的情緒所擾，更何況年齡增長帶來的疲勞、荷爾蒙變化等生理因素讓老年人的睡眠越來越頻繁。進一步縮短。許多人也患有失眠症，他們疲憊不堪，不再有精力做任何其他事情。

為了更快入睡，獲得充足而深度的睡眠，有時通常的措施是不夠的，您需要一個簡單但有效的睡眠應用程序，例如BetterSleep。

BetterSleep，適用於 Android 的睡眠改善應用
BetterSleep 是 Relax Melodies 應用程式的新名稱。正如這個新名字一樣，該應用程式不僅提供舒緩、放鬆的旋律來哄您入睡，而且還具有許多有用的功能來監測睡眠，支持主動措施以獲得更深、更高品質的睡眠。甚至第二天早上，你也會輕輕地醒來，結束充分睡眠的過程。

由醫生、睡眠和精神病學領域的頂尖專家推薦的應用程式。超過 91% 的用戶也提交了正面的評論，表示他們服用 BetterSleep 僅一周後睡眠品質就得到了改善。要了解 BetterSleep 有哪些具體功能可以幫助您入睡，請閱讀此簡短評論的以下部分。

用聲音催眠
大多數睡眠障礙患者面臨的最大困難之一是，他們幾乎無法入睡，長時間輾轉反側，但眼睛仍然睜著，頭腦仍然清醒。 BetterSleep 將透過一系列夢幻、冥想的聲音和一系列舒緩的故事幫助您更輕鬆地入睡。所有這些都是可用的，您只需根據您的喜好進行選擇並根據自己的需求進行調整。

當輕柔的聲音響起時，放鬆就開始了，放鬆你的思緒並開始讓你的身體入睡。

睡眠追蹤功能
催眠曲的聲音只是第一部分。 BetterSleep 強大的睡眠增強功能之一是睡眠追蹤（基於睡眠科學）。

有一些應用程式似乎可以發揮同樣的作用，讓您睡個好覺。但大多數僅僅停留在追蹤進度和報告睡眠表現。也就是說，不直接幹擾改善睡眠的過程，而只是報告。

BetterSleep 與眾不同。該應用程式不僅報告進度，提供睡眠品質監測結果，還將睡眠科學帶入現實，幫助使用者輕鬆入睡並正常睡眠。

BetterSleep 基於睡眠科學，仔細研究了每個人睡眠背後的本質，並將幫助您了解睡眠是如何按順序發生的。從那裡提出許多有用的方法來一點一點地、每天以最佳的方式改善睡眠。

您將透過手機上的溫馨提醒來放鬆自己，從而形成一個睡眠習慣。當您準備睡覺時，該應用程式將開始引導您聆聽不同類型的聲音，幫助您慢慢入睡。

聽什麼可以睡得更好？
BetterSleep 收集了 300 多種舒緩聲音，包括音樂、旋律、聲音、腦波、白噪音。這些聲音是由行業專家設計的。它們將分為特定的階段來推薦，以便您睡得更好。

風兒沙沙作響的聲音，樹葉輕輕飄落的聲音，小鳥嘰嘰喳喳的聲音，爐火嘰啪作響的聲音，吹風機的聲音，飛機的聲音，吸塵器的聲音，牆上風扇的聲音，雨水的聲音，海浪的低語聲，海浪的聲音，一旦您入睡，BetterSleep 會向您發送更多舒緩的聲音，例如冥想音樂、聲音和樂器聲。

如果您沒有找到適合您聽力的故事，您可以繼續從應用程式中的 100 多個故事中進行選擇，以幫助您入睡。這些故事均由著名的故事講述者講述，並且是專門為睡眠而寫的。童話、科幻、幻想、歷史、冒險、小說、浪漫……無論您喜歡聽什麼類型，您都會找到您需要的東西。

睡眠運動練習
BetterSleep 中也提供睡眠運動練習，包括睡前輕柔的放鬆技巧以及專家建議。例如呼吸技巧練習、休息練習、製造睡意、減輕壓力、控制心率……都或多或少對你的睡眠有益。

【軟體截圖】

登錄/註冊後可看大圖

Strip 1.jpg (166.96 KB, 下載次數: 0)

下載附件保存到相冊

2025-4-21 22:56 上傳

登錄/註冊後可看大圖

Strip 2.jpg (286.76 KB, 下載次數: 0)

下載附件保存到相冊

2025-4-21 22:56 上傳

登錄/註冊後可看大圖

加好友 · 發表於 2025-4-22 08:41

幫助有睡眠困擾的人進入安穩的睡眠維持更長時間更深的睡眠並幫助平靜地醒來

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

加好友 · 發表於 2025-4-22 09:58

由手機網頁發佈

謝謝無私分享好用app，生活壓力大要能好好入睡有時候是很奢侈的，希望今晚開始能舒服一覺到天亮

您好！您暫時不能瀏覽帖子的全部內容，請 登錄 | 沒有帳號？ 註冊

[日常工具] 睡得更好 BetterSleep Premium v25.6 build_24165 高級解鎖版

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

評分

相關帖子

評分

評分

瀏覽過的版塊

警告：您的Adblck已啟用