冥想5分鐘 作者：里克·漢森/理查德·蒙迪思 (繁_EPUB)

感謝樓主分享有趣好書！

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謝謝樓主無私分享這麼好用的工具書,希望您還能繼續分享，不要離開嘛

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感謝樓主分享 “冥想5分鐘” 好書籍

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好書推薦，需要常常實作操練，會有許多意想不到的改變，推。

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透過每日簡短練習，啟動正念與內在轉化力。
感恩分享

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在這個空間裡，一切都是緩慢發生的，穩定、安全、平靜，讓你從忙亂中抽身，休息一下，壓力得以釋放，能量得到補充

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感謝分享~~立馬訓練起來~~謝謝唷

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這是一本非常好的書，能有助人學會鬆弛緩心情

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非常感謝您的分享~ 我也想來試看看

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可以好好看，一本好书，我就是太焦虑了

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