[身體保養] 大不大不重要吃6食物胸部超健康

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發表於 2013-12-26 11:00

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本帖最後由 676596749 於 2013-12-26 11:00 編輯

　　

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2013-12-26 10:51 上傳

      女人天生都愛漂亮，不過光有漂亮的臉還不夠哦，
   最好還能有一副玲瓏有致的性感身材！一說到性感身材，
   大家可能都覺得胸部越豐滿，雖然有時候事實如此，但是研究表明，
   適當大小、合乎身材比例的胸部才是健康完美的胸部。所以平胸
   或者小胸的姑娘們也沒必要那麼介懷尺碼的問題，只要細心呵護
   自己的胸部，讓她堅挺健康就是寵愛自己了。小編總結了對女人
   胸部好的食物，一起來看看。

　　

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2013-12-26 10:51 上傳

   堅果
   比如核桃、花生、杏仁這一類食物，女人要多吃，
   堅果中富含維生素E可以讓皮膚細膩緊繃而且光滑。同時維生素E
   對女人胸腺的發育也有著一定的作用。

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2013-12-26 10:51 上傳

　　雞蛋
　　雞蛋是蛋白質的最佳來源，其中所含有的蛋白質是
   最容易被人體吸收的。人體只有吸收了足夠多的蛋白質，
   才有可能在體內實現能量轉化，生成肌肉組織。因此多吃
   雞蛋，可以讓乳房更加“穩固”。

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