暖暖香粥作者：薩巴蒂娜 (繁_EPUB/PDF)

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2024-5-4 23:43 上傳

◎書名：暖暖香粥
◎作者：薩巴蒂娜
◎內容簡介：

書中百道粥品，花樣頗多，口味各異，讓喝粥變得不再單一。選取常見的多種食材，合理搭配，注重營養均衡。細緻地介紹每一碗粥的特色及營養功效，既可以日常保健又可以對症食療。內容更加註重健康和實用性，介紹更加詳盡。
五穀雜糧煲好粥，粗糧細做更養人。在細火慢熬的作用下，粥中食材的營養成分更易被人體吸收利用。暖暖香粥，香糯入口，滋補脾胃，滋暖身心。
書中百道粥品，花樣頗多，口味各異，讓喝粥變得不再單一。選取常見的多種食材，合理搭配，注重營養均衡。細緻地介紹每一碗粥的特色及營養功效，既可以日常保健又可以對症食療。
用簡單的食材，通過不同的搭配組合，來豐富餐桌，滋養身體。煲制一碗好粥，喝出全家健康。

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加好友 · 發表於 2024-10-17 23:48

感恩分享樓主無私分享健康好書~