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Android 台灣中文網»討論區 › Android 休閒中心 › 生活常識 › 橙汁不能代替吃鮮橙

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[其他交流] 橙汁不能代替吃鮮橙

[複製連結] 查看: 306|回覆: 1|好評: 4

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momo129 | 收聽TA | 只看該作者回帖獎勵

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發表於 2013-4-16 13:45

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柳丁中含有維生素A、維生素B1、鎂、鋅、鈣、鐵、鉀等礦物質和無機鹽，
以及纖維和果膠，如果僅僅喝橙汁，保健效果會大打折扣。因為在榨汁的過程中，
纖維幾乎全部損失，維生素C和黃酮類、類胡蘿蔔素等損失得也比較多。

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evo88eric | 收聽TA | 只看該作者

發表於 2013-4-16 23:30

本帖最後由 evo88eric 於 2013-4-17 16:22 編輯

幸好我都很勤勞自己切來吃
不是外面買果汁的.......

點評的幽默喔^^

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碎鑽 + 10 幫助 + 10 技術 + 10 發表於 2013-4-17 16:00

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