鍛鍊嘴角肌肉，成為煥然一新的自己作者：春原彌生 (繁_EPUB)

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本帖最後由 wyjnmytw 於 2022-2-19 21:35 編輯

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2022-2-17 22:26 上傳

鍛鍊嘴角肌肉，成為煥然一新的自己圖解提升溝通技能的小技巧

內容簡介

　　天生不擅長跟別人溝通的人，想要改變個性真的好困難……
　　NO！本書不討論那種精神層面的議題。
　　其實一個人給他人的印象，可以藉由訓練改變哦！

　　例如：
　　拉抬嘴角的咿喔體操、
　　累積緩衝語句、
　　使笑容柔和的眉頭按摩、
　　從垂直方向捏起眉毛肌肉，
　　像按摩般揉捏等等……
　　藉由鍛鍊肌肉般反覆練習，不必改變個性就能提升溝通技能！

　　書中主角．五月小姐，今年32歲，是一位程式設計師。
　　剛換到新公司上班，卻聽見同事批評她「感覺有點差」而深受打擊！
　　回家路上，她垂頭喪氣地飄進一間酒吧，跟老闆娘訴苦，
　　意外發現原來老闆娘是一位溝通表達講師！
　　老闆娘傳授五月各種能變成「讓人舒服的人」的小秘訣，
　　像是鍛鍊嘴角肌肉、按摩眼睛四周、講話時運用下巴等……
　　苦惱人際關係與溝通的人必讀！
　　朝理想自我，邁進一大步的實用圖文書。

本書特色

　　★日本溝通表達顧問監修！
　　★藉由鍛鍊肌肉般反覆練習，提升溝通技能！集結各種成為「讓人舒服的人」的小技巧。
　　★拉抬嘴角的咿喔體操、累積緩衝語句、使笑容柔和的眉頭按摩、從垂直方向捏起眉毛肌肉，像按摩般揉捏等等……
　　一個人給他人的印象，可以藉由以上訓練而改變。

作者簡介

春原彌生　YAYOI SUNOHARA

　　將「可愛、易懂、庶民」奉為座右銘，活躍於雜誌、書籍與廣告各領域。

　　替學習類參考書及商業叢書等各類型書籍繪製漫畫，歡快易懂的傳達方式受到好評。著有《寶塚語辭典》；共同著作有《看漫畫一目了然！讓你一小時就能看懂韓文》、《看漫畫溫習中學數學》（以上書名皆為暫譯）等。

新田祥子　SHOKO NITTA

　　專職溝通表達顧問。取得人文科學碩士，並於東京認知行為療法學院研修上級課程結業。

　　經營溝通表達訓練學校「Self Confidence」，以「克服人前焦慮」與「邏輯通順的講話方式」為宗旨。擁有多項與人前焦慮及溝通表達方式的商標，是一間能從根本解決問題的學校，廣受佳評。著有《一瞬間改變總是難以啟齒的自己》、《沒問題！說話時再也不焦慮無措》（以上書名皆為暫譯）等。

文件：

鍛鍊嘴角肌肉，成為煥然一新的自己.epub (54.87 MB, 下載次數: 718)

加好友 · 發表於 2022-2-18 03:48

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加好友 · 發表於 2022-2-18 15:09

訓練溝通,改善人際關係,實用自我練習的教材