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[美食討論] 大家有什麼減肥美食菜單呢?

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Amygame | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2016-5-31 20:17

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話說之前公司健康檢查，才猛然發現原來我已經有脂肪肝了
而且以我的年齡來說還算蠻嚴重的
不過我自己一個人住外面 平常也沒什麼時間可以開伙
如果想減肥還真的蠻困難的
想請問大家 有沒針對脂肪肝 有效且美味的外食菜單呢?
不然依照這進度 我怕我的肝真的會承受不住
不過目前我的晚餐幾乎都吃生菜沙拉不知這樣效果如何?

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