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[美味食譜] 椒絲韭菜炒沙蚬

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-8-8 20:04

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黃沙蚬是生活在珠江口的一種小貝殼,味道很好。特別是江門市睦洲“黃沙蚬”聞名遐迩,是因爲那里的河水汙染少,水質好,加上水里的沙爲黃色,蚬殼在黃沙的長期沖刷下也變成了黃色且非常有光澤。睦洲水域的河床里的水特別清,加之附近都是農村,河水沒有受到什麽汙染,水質好,所以養出來的蚬好吃,特別肥美、嫩白。這黃沙蚬可以用來蒸,炒,味道都不錯,韭菜炒沙蚬,是道非常特色的菜。

食材明細
黃沙蚬肉      250克
韭菜          200克
尖椒          3個
姜            適量
鹽            適量
料酒          適量
生抽          適量

1
將材料洗淨待用。
2
韭菜、尖椒、姜切好。
3
蚬肉焯水待用。
4
起油鍋,爆香姜絲椒絲。
5
加入蚬肉一起煸炒,並沿鍋邊炝點料酒。
6
加入韭菜炒至斷青,加鹽,一點生抽調味就行了。
7
漂亮的菜出鍋了




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