艾草泡腳對身體的好處

加好友 · 發表於 2014-1-20 16:08

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

您需要登錄才可以下載或查看，沒有帳號？註冊

x

本帖最後由 william620101 於 2014-1-20 19:40 編輯

登錄/註冊後可看大圖

images (1).jpg (16.24 KB, 下載次數: 0)

下載附件保存到相冊

2014-1-20 16:23 上傳

如果身體出現寒氣重或是濕熱的狀態的話，身體的狀態也很難調節到最佳的，現在很多人都是經路不通，容易感冒還有上火的，需要及時的調理體質才行，艾草泡腳對身體有很多好處，像是緩解經絡不通還有祛濕氣等都有效，如何用艾草泡腳呢？
艾草泡腳的方法：
　　首先准備干艾草50—100g，先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾蒿20分鐘後再加水泡腳也可。
　　中醫建議：最好不要在寬敞通風的地方泡，以免熱氣散失。泡腳的時候應該穿的衣服稍微多一些，最好可以比平時穿的厚一層，總的來說原則就是不要邊冷邊泡。泡腳的時候，雙膝蓋開始變暖，然後肚子、身上開始出微微地汗，喉嚨感覺有點兒火，再次頭上開始冒汗，當頭上出汗的時候，也就是泡腳結束了。

登錄/註冊後可看大圖

加好友 · 發表於 2014-1-20 18:32

2、艾草泡腳每周的次數不宜過多，一星期23次就好，次數多了會傷底氣。
嗯!! 一星期23次,還不夠多啊!!少個頓號（、）齁~哈哈哈

不過說實在的,艾草的確對人的身體有一定的幫助,對於養生及輕微的治療與修補,確實不錯!!

加好友 · 發表於 2014-1-20 18:45

由手機網頁發佈

看樣子應該是兩三次吧！

[分享] 艾草泡腳對身體的好處

馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。

評分

點評

評分

點評

評分

瀏覽過的版塊

警告：您的Adblck已啟用