經常手心出汗是怎麼回事

加好友 · 發表於 2013-5-23 10:55

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1.內分泌
我國中醫指出，很多時候手心出汗與每個人的身體素質、內分泌都有著很大的關係。
通常情況下唉身體健康並且沒有任何異常症狀的人，即使全身大汗，
手心也應該是乾的。而一些手常出汗的人通常身上明明沒有出汗，但手心卻滿是冷汗，
而且看還非常的冰涼。還有的人越到冬天手越出汗，專家指出，這是體質虛寒的表現。

如果你還伴有非常怕冷以及冬天手腳冰涼的情況的話，那麼就是噓寒體質無疑了，
對於這部分人群而言，最好是在平時生活中多吃些溫補的食物調理身體。

2. 陰虛有熱
還有部分人群不僅手心容易出汗，而且其腳心也容易大量出汗，
並且出汗的同時還伴有發熱的現象。與此同時，這部分人群在平時生活中還經常容易出現有口咽乾燥等症狀，
中醫指出這些人群主要是陰虛有熱所致。
如果手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛以及大便不通等症狀的話，則多半是腸道內有積糞所致，
這個時候可以服用通便藥。

但如果手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等情況的話，則多半屬於胃熱，
這個時候可以通過服用清胃熱的中藥方式來有效的緩解症狀。

3.中暑
我們還可以按照汗液的氣味來進行辨別，通常情況下正常的汗沒有明顯的腥臭味，
也就是說如果有汗味腥臭味的話多與熱證或濕熱證有關。這屬於肝熱，
這個時候只要注意日常飲食以清淡為主即可有效起到緩解的作用。
或者還可以用中藥菊花、茵陳等泡水飲用，同樣可以起到很好的緩解作用。
如果腥臭明顯的話，則最好是儘早去醫院治療。

如果是在炎熱夏季的話，如果大量出汗的同時還伴有口渴、頭昏、胸悶、噁心等症狀，
則很有可能是中暑所致，這個時候應該及時轉移到陰涼通風的地方。
在手心出汗是怎麼回事的問題上，應該根據不同的症狀進行判斷。

4.濕熱重
我國中醫指出，如果手心和腳心經常大量出汗的話，則表示體內濕熱重。
這部分患者平時還會大便黏膩、嘴巴幹苦愛喝水的情況，對於這部分人群而言，
既要去熱又要除濕健脾。因此在平時生活中應該多吃些清熱解暑、
除濕健脾的食物，比如像苦瓜、苦苣等苦味食物。

對於手心出汗是怎麼回事的問題，以上這些都是日常生活中最常見的因素以及調理方法，
根據自己的症狀去進行適當的調理，出汗情況自然可以得到緩解。

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