"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

最近有幾個相關事件,感觸很深
首先, 曾跟人資討論過"主管霸凌"這件事, 如果"具名"申訴,人資的處理方式只有一個,協助申訴人"換工作"
如果"不具名",就當沒發生
到底這社會是發生甚麼事情??

再來, 那個分署長霸凌事件. 大家探討很多, 攻擊很多, 但是都是再有人死了以後...
換句話說, 在台灣, 除了死諫還"可能"有一點用處以外, 剩下的就是"奴"
那些後面才跳出來指責, 指控的人, 他們真的認為是被霸凌? 還是趁機打落水狗??
被霸凌都不是一天兩天事情,都是經過了很長的時間,才變成這樣

那到底是霸凌者,真的就是天生心狠手辣嗎?

還是這整個環境使然? 那些被霸凌的,也不是一開始就有這麼嚴苛的被針對
但是卻不能在積砂未成塔之前, 就阻止這霸凌者?
特別是下一段會提到的,"奴"...這些公務員,好說歹說都沒用,打一鞭才動一下...
主管吃到甜頭, 知道用力抽打, 這些員工就會跑得更勤奮.....
這魔王,說到底,還都是員工養出來的吧

最後, 在伊莉有貼文 --強制員工準備耶誕節交換禮物-- 真正體驗到"台灣人就是奴", 這真的就是台灣人的DNA
即便在伊利這種自由的環境, 絕大部分的人回覆的都還是"逆來順受""不接受就是離職"
交換禮物=社交, 不交換禮物就等於不社交??????!!!!!!!
這跟那個強制在走廊跑步、深蹲的有啥不一樣? 跑步深蹲=健康, 不跑步=不健康=工作力下降=減少獎金=減薪....

勿因善小而不為 勿以惡小而為之...終究只是口號...

2024/12/16
大家好，我是註冊第一天的新鮮人，來分享一個最近購買覺得物超所值的一樣東西-kindle電子閱讀器，這是我人生中第一次台電子閱讀器，讓我不必出門還要擔心會不小心折到珍惜的紙本書，只要隨手一拿就能看書超方便的!!希望這能改變我的讀書習慣，讓我可以沉浸在閱讀的美好世界中。

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今天睡到半夜還是凌晨都睡不好呢
因為真的太冷了
明明我都全副武裝穿了防風長褲+厚帽T了
竟然還覺得冷翻來翻去的
於是今天賴床到很晚才起床~_~
幸好晚上開始沒冷的那麼厲害了
聽說冷到明天
不過星期6開始又要冷到星期1
所以大家最近還是乖乖帶著外套以及保暖工具吧
而且最好口罩也要戴好
最近應該是感冒巔峰期

話說K爸拿回來的豬肚筍乾好麻煩
沒想到豬肚裡面那麼多筍乾
煮成湯後湯都酸酸的很討厭
這鍋不曉得還要吃多久
然後魚爸又在那邊點菜很討厭
還在那邊挑三揀四要鬥持多一點蒜頭多一點
都不會幫忙播蒜頭就只會念
而且那塊肉不知道要怎麼處理
昨天看還以為有切好
是一整扇...=A=

不開心
所以明天要出門買無糖綠
來獎勵自己
也希望阿姨來投餵
真不想煮QAQ

話說昨晚也終於查到星期三有捐血活動了
到時繞去看看
希望獎品好一點部要給握力企那些沒用的廢物
這東西要丟回收嗎？



今天來介紹日劇

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之前一直有在分享在這天冷的時候想要吃砂鍋魚頭，還記得高中的時候常常翹課去到澄
清湖釣魚，而常常釣起來的就是大頭鰱，在當時大頭鰱因為魚刺非常的多，且肉質不是
很好，魚腥味也比較重，所以當時同學的爸爸是老兵都會做砂鍋魚頭給我們大家打打牙
祭，只是畢業之後大家同學就失去聯絡，但是我自己記憶中還是很喜歡吃砂鍋魚頭，今
天剛好出差到嘉義市去而很久以前就一直想要去的林聰明沙鍋魚頭位在嘉義市文化路夜
市附近，目前有兩間店，分別是位在中正路上的中正總店(近文化路)，另一間是位在光
華路上的光華分店。大多數人都會選擇中正總店，目前林聰明沙鍋魚頭是無法訂位需要
現場抽號碼牌排隊的，基本上林聰明是在地人和觀光客都會去吃的嘉義夜市必吃美食之
一，記得剛去的時候大約是兩點半，沒有想到還是大排長龍，最後等了大約一個小時才
吃到個人的林聰明沙鍋魚頭的湯頭，是每天熬煮超過八小時的豬骨高湯，魚頭則是選用
新鮮直送的大頭活鰱魚，切塊後炸至金黃色，呈現外表香酥而肉汁美味。真心覺得還蠻
好吃的有機會到嘉義可以去享用一下。

最近都在看小說跟漫畫
發現圖書館電子資源很多~
柯南的漫畫居然有到100集XD
決定慢慢借來看...默默的也看到53了!

稍微統計了一下今年閱讀量
主要是從八月後才開始真正有在看書
算下來平均快要一天看一本了
其中踩雷的書也不少
有一些真的看一半覺得不合自己口味直接棄書
有很多好書看不完不用勉強自己硬吞
以前我都會想說我都看了就會勉強看完...
結果過幾個月就完全忘記內容
有看等於沒看XD


推薦一部偶然看到的漫畫
《春心萌動的老屋緣廊》

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今天真的比較不冷
但是晚上就不一定了
向昨天我也說晚上不冷
結果等7.8點時又漸漸轉冷了
這種天氣真的太麻煩＝ｗ＝"

而且剛出門快騎到我家附近牆課時
遇到很奇葩的三寶
他要左轉卻停在我的右邊
而且是很靠近那種
因為我覺得他莫名其妙其太靠近我了
所以綠燈時我沒直接先騎出去
果然依綠燈就看見這死奇葩馬上左轉擋我前面
真討厭這種鬼切三寶==

版主呀
結果我找關聖帝君隔壁的大象腿還是一樣蹦個不停呀
根本沒有安靜
至於手機男也一樣
這種颱風下雨都出來狂講手機的
哪會因為天冷就不講
這種人想要它閉嘴可能比要他命還難過吧@@

它霸長舌公也很奇葩哦
前天跟對面神經狗主人在討論不知道哪個鄰居
把他講的很像重病送醫院的樣子
結果昨天它們又一起聊天
長舌公就說它看到那個鄰居穿的票漂亮亮回來原來是出去玩
所以很無言這些人的嘴真的挺臭的
沒事人都能被它們講到像是掛了
以前也造謠長輩說是去世了
祝它們有天成為別人口中的笑話@@

為了k爸的點菜
今早看到它回來就讓他自己去切肉
不然我根本就不知道他想吃怎樣的
與其自己隨便處理被罵不如給他自己去弄
而且為了他點的要鬥持多一點蒜頭多一點
醒來就邊玩電腦邊剝蒜頭
晚點還要切算會很忙=3=



今天來介紹日本電影
跟yu大是同一部哦

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隔了幾個禮拜又來聊天，花了六年時間從"0.1頓"的稱號脫離了，擁有這稱號擁有了約20年，從國中開始就邁入到六年前。
原本的"破百"到現在終於也是可以被叫做"破百"
健康的瘦下來且維持在九十公斤左右，我的目標是往85公斤邁進
順便把身體的肉結實起來，讓身體更健康。
我來分享一下瘦下來，主要有三點
飲食時間/睡眠時間/飲食方向-有運動，但真的是想到才動，不然懶得動...
---飲食時間:
固定三餐時間，還包括消夜一餐，但消夜這餐基本上只要吃飽就好，很多時候都是吃烤土司+果醬。
---睡眠時間:
每天基本上夜間都是睡六小時附近，加上午睡和晚上六點(這兩個時段又在睡5-10分鐘)
---飲食方向:
補充很多蛋白質，可以從豆類製品下手，想喝飲料就喝一杯牛奶
蛋白質很容易脹氣=很容易肚子飽。
而且出去聚餐吃到飽照樣吃，沒有忌口，但一個月少於一次。其他三餐有炸機便當或空肉便當照樣吃。

運動啊...從拉筋開始，覺得緊就好。想要做一些會喘的就開始跳劉耕宏，但平均下來，一個禮拜不到兩次，時間更久可能不到一次。但睡前的簡單拉筋三天四天就會一次。