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[居家] (轉載)小孩不吃飯怎麼辦?巧用方法勤觀察

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kevin4328 | 收聽TA | 顯示全部樓層 |閱讀模式
發表於 2021-4-17 00:22

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小孩不吃飯怎麼辦?巧用方法勤觀察

推行計劃生育政策之後,每家每戶就這麼一個捧在手中怕摔,含在口裡怕化的小寶貝兒,自然對他百般疼愛,孩子的一舉一動都牽動著大人的心。最近,小編收到多封孩子家長的來信,向小編詢問面對小孩不吃飯怎麼辦?

小孩不吃飯怎麼辦

長期不吃飯或者不好好吃飯攝入足夠的營養,會造成孩子體格智力發育不完全,所以家長對孩子不吃飯的情況特別重視。其實面對孩子不肯吃飯的情況,家長不用過於擔心,首先要通過觀察確定孩子不吃飯的原因和癥結在何處,再對症下藥改善這種情況,下面就讓我們來詳細說一說。首先,孩子不肯好好吃飯的情況一般有以下幾種。

原因一:胃腸功能不良

一種是胃腸不良反應引起的不適,造成孩子不願意吃飯。孩子的胃腸功能比較差,如果前幾天孩子恰巧由於某些原因而造成腹瀉腹痛等情況,又服用過一些藥物之後,孩子的胃腸功能就會受到刺激,引起食慾低下,甚至不願意吃飯。面對這種情況,父母親應該盡量用遊戲,玩具等孩子感興趣的東西轉移他的注意力,讓他在歡樂的氣氛下暫時忘卻身體上的不適,讓他適量的進食。

原因二:維生素不足

其次,孩子不吃飯另一大原因是體內微量元素和維生素的缺乏。如果孩子挑食厭食嚴重,特別是不喜歡吃蔬菜水果的小孩很容易造成此類元素的缺乏,對於這個情況造成的不願意吃飯的情況,家長要及時調整給孩子製定的菜單,讓他們多吃蔬菜水果,情況自然就會緩解。

原因三:外在因素

再次,有些孩子不願意吃飯的原因可能並不是自身的身體存在問題,而是來自外在的因素。比如精神不夠集中,或是在平時零食吃地太多,在吃正餐的時候反而沒有胃口。如果經過觀察是這種情況引起的不吃飯。家長可以採取一些比較溫和的策略,諸如將食物做成一些比較可愛逗趣的動物或者圖形的樣子,吸引孩子吃飯的興趣;或是讓他處在許多孩子在場的情況下,讓他受到刺激而多吃飯。

總而言之,小孩不吃飯怎麼辦?這個問題要依靠家長在日常生活中仔細觀察孩子的舉動,推理出正確的原因再進行調整,相信來信的家長們一定可以順利解決這個問題。

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legendaire + 1 姐很想給你一個吻,但不現實,還是給分吧.

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