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[醫學保健] 陳式太極拳從零開始 作者:王西安 (繁_AZW3/EPUB)

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發表於 2020-5-13 14:40

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本帖最後由 more-c 於 2020-5-13 15:03 編輯



  
  【書名】:陳式太極拳從零開始
  Taijiquan Congling Kaishi

  【作者】:王西安

  【類型】:中國武術

  【相關圖片】:


41.jpg




  
  【簡介】:

  在你眼中,太極拳是什麼?

  是一群長者早上在公園裡的晨間運動嗎?

  在許多人的眼中,太極拳的確是軟趴趴的老人拳,但如果它只是毫無威力的老人拳,為何它能成為全球數以億計不分膚色人種最多人修習的中華武術呢?


中國亞馬遜版:2017年8月1日



  1.本書主要收錄了王西安太極拳八式、二十四式的拳法。

  2.太極拳養生八式非常適合初學者作為入門學習,也適合精進者拓實基礎。

  3.王西安太極二十四式太極拳在八式基礎上更進一步,兩套拳都易學易記,由淺入深,相輔相承。

  讓初學者可以在入門之後有所精進,讓有一定基礎的愛好者,能受到更多的啟發。




                               
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  【內容相關】:

  王西安,首批國家級非物質文化遺產陳式太極拳傳承人,陳式太極拳第十一代十九世傳人,當代陳式太極拳代表人物「四大金剛」之一,國家武術高級教練。

  受馬雲之邀,擔任杭州太極禪苑精武堂堂主(名人堂堂主為李連杰、布道堂堂主為馬雲),並教授馬雲太極養生功夫。

42.jpg

註: 一直以來, 很想發一些「另類」的電子書, 除了科普、棋藝、烹飪…武術的書, 今回是第一次, 既然首次, 就由入門開始吧~^^~

  【載點連結】:A1權限

  【EPUB 圖片版】: [epub] 王西安《陳式太極拳從零開始》.epub (2.68 MB, 下載次數: 219)


                               
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附註:
也許是時候來個提昇,這是本人more-c的「圖片版EPUB」的連結:

【EPUB / AZW3 圖片+文字版】:

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陳式太極拳從零開始 作者:王西安


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w3515916087 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2020-5-13 16:48
武術博大精深,養身千變萬化


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butyou | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2020-5-13 18:00
莫非...是女子自衛術?


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也可以說得通  發表於 2020-5-14 06:59

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bbbbb1 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2020-5-14 00:06
本帖最後由 bbbbb1 於 2020-5-15 00:20 編輯

就是養生的一套拳法不是....?
被中國的mma(?)格鬥選手,打趴下,還把學習多年中國武術有名的人挑戰一輪,那些人還企圖用陰招攻擊那個格鬥選手勒。

-
不用擔心這柔和性質的太極拳出版的武術書籍有假,太極拳本身就是偏向養生拳法,一招半式連錯也不會有大問題。
而且就算有練錯會出問題的密,也只會口耳相傳,敢放上書籍當內容的,多半都是去找相關資料都查看得到的公開資料



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那有沒有「假」的成份?你看得懂嗎?  發表於 2020-5-14 07:01
用來強身健體是不錯的吧?^^  發表於 2020-5-14 07:00

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drjoneshk | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2020-5-14 20:24
家裡有成員對太極有興趣,雖是初級水平,但有實際參考用途!謝謝你的分享!


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。。。再找教練學習,這主意很好  發表於 2020-5-15 07:09
不錯,由淺入深,有興趣的話,再找教練學生,這主意很好  發表於 2020-5-15 07:08

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mayakeq2000 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2020-5-16 15:06
看書只有練姿勢
太極拳要真正能當武術用
還是要知道每個朝是的作用方式
否則練在多次只是練那個外殼

至於mma那個...只能說武術到最後,都是手腳力量+技巧的結合
被捧太高的前輩,可能技術好,但是基礎體能跟人家差很多.....


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howar66 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2020-5-23 13:46
正好再找看有關武術健身的書籍, 本身也比較偏向太極拳這種養身拳法畢竟隨著自己年紀增長有個養身的習慣是必要的


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