睡眠不好或常做惡夢該怎麼調整

有很多朋友反映，自己睡眠不好，甚至經常做惡夢，尤其是一些過敏體質的人，更加明顯，甚至影響到健康與生活。
這種情況是怎麼回事，應該如何調整呢？

睡眠不好常做惡夢，除了自身精神心理情緒原因之外，主要還是風水氣場的問題，主要表現在以下三個方面：


1.屋子裡有陰氣
而陰氣的成分，多是一些動物的精靈或鬼怪組成的，它們是以氣場（或磁場）的形式存在，有的飄蕩於空間，有的附著於物體上，特別是一些污穢雜亂的物體上。
有的則是過世的人殘留的資訊，比如剛死過人不超過半年的屋子，特別是那些非正常自死亡的，比如吊死鬼、喝藥死、被殺害等。
還有些住房過於靠近荒郊、墳墓、寺廟等，也會聚集一些陰氣。
上述這些陰性氣場，會對陽性的人體構成干擾，白天稍差，夜晚厲害，有些體質弱的人，特別是婦女老人，還有兒童小孩等，很容易被這些邪氣侵害。
【調整】
保持臥室及床的周圍，以及床下，整潔，幹凈，衛生，清理汙物雜物，不給陰氣附著的條件。
床頭上方掛一串或幾串銅錢，可起到化解邪氣的作用。
床頭櫃上，或牆壁牆角，設一台睡眠燈，夜晚長開，也可以驅散邪氣。
睡前點一根佛香，也可以驅散邪氣。


2.屋子裡有銳氣
(有些刀槍劍戟，和竹簽、弓箭、剪子、甚至鋒利的石頭等利器)
如果在臥室睡床附近，也會對人的睡眠產生剌激，導致惡夢發生。
【調整】
去除臥室或床頭、牆上擺弄的尖銳利器。
臥室不要擺放假山玩石根雕等物品。
臥室用品，以溫潤、圓融、和合為主。



3.屋子裡有煞氣
由於方位關係，有些臥室或角落，特別是床頭附近，聚集了某種五行的極端氣場，或者水氣，或者木氣，或者火氣，或者土氣，或者金氣，與室主本人的命理氣場，產生衝突，也是導致睡覺不好常做惡夢的原則。
【調整】
床頭與睡向，要根據自己八字喜忌去定
比如喜水，則宜朝向北方或西方、喜木，則宜朝向北方或東方、喜火，則宜朝向東方或南方、喜金，則宜朝向東南、東北、或西方等等。
臥室與睡床，以及窗簾、床上用品的顏色，也是符合自己的八字喜用。
如果臥室有尖角煞等衝突，則宜請人用專業用品化解。
如果過於靠近墳墓寺廟電杆電部等強磁之處，或有過兇殺離奇案底的臥室，則建調調換住房。
千萬不要在臥室擺放貔貅、蟾蜍、龍蛇、虎豹等有副作用的旺財用品。