睡眠追踪 Sleep as Android v20261016 高級解鎖版

加好友 · 發表於 2026-11-6 10:24

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2026-11-6 10:22 上傳

【語　　言】繁簡中文/多國語言
【軟體名稱】睡眠追踪 Sleep as Android
【版本資訊】 v20261016 Build 2311729
【軟體大小】 45.7MB
【更新日期】 2026年10月16日
【使用權限】高級解鎖版
【系統支持】支持 Android 7.0 以上版本
【軟體介紹】
智慧鬧鐘搭配睡眠週期追蹤。在最佳時間溫和地喚醒您，迎接愉快的早晨。
Sleep as Android 是您睡眠的瑞士刀工具。
享受 7 天進階版 (premium)，然後保留免費增值版 (freemium) 或升級。

特色：
睡眠
基於 15 年的經驗
經驗證的演演算法 https://bit.ly/2NmJZTZ
透過就寢時間通知，準時上床睡覺
智慧喚醒感覺自然！
聲納非接觸式追蹤：無需在床上放置手機！
AI 驅動的聲音辨識：防打鼾、夢話、疾病檢測
透過自然聲音的搖籃曲快速入睡
睡眠呼吸分析，設有低呼吸率警報
清醒夢、抗時差反應...
喚醒

具有所有功能的鬧鐘
柔和的鬧鐘聲音
Spotify 歌曲或播放清單
日出鬧鐘
透過 CAPTCHA 任務和延遲限制，再也不會睡過頭

資料
隱私優先
AI 助手幫助您瞭解您的睡眠
睡眠分數：不足、規律性、效率、階段、打鼾、呼吸率、SPO2、HRV
趨勢、標籤、時間型別檢測和建議

整合
可穿戴裝置： Pixel Watch, Pebble, Galaxy, Wear OS, Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit + Zepp (需要第三方應用程式), Polar (H10, OH10, Verity Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), PineTime

您可以在 Wear OS 手錶上安裝 Sleep as Android，並使用手錶感測器獲取更佳資料。Wear OS 的 Tile 功能讓您可以開始/停止/暫停睡眠追蹤，並在不與手機互動的情況下檢查您的進度。

Spotify - 用於搖籃曲或喚醒
智慧燈：使用 Philips HUE、IKEA TRÅDFRI + DIRIGERA 模擬日出喚醒
自動化：IFTTT, MQTT, Tasker 或自訂 Webhooks
服務：Health Connect, Samsung Health, Google 日曆
備份：SleepCloud, Google Drive, DropBox

快速入門
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/start.html

影片教學
https://www.youtube.com/watch?v=whUibMSqkO4

檔案
https://sleep.urbandroid.org/docs/

常見問題
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/index.html

許可權說明
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

看看我們如何透過聲納 (Sonar) 進行非接觸式睡眠和呼吸追蹤
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY

觀看我們最新的智慧手錶整合進度
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

無障礙服務 (Accessibility Service)

無障礙服務對於一系列名為 CAPTCHA 的鬧鐘任務是必需的。完成數綿羊、做數學題或掃描牙膏上的條碼等任務，將確保您準時起床並完全清醒。無障礙服務可防止您在完成 CAPTCHA 任務之前，透過強制停止應用程式或關閉裝置來作弊。我們不會收集任何個人資訊。

裝置管理員 (Device Admin)

此應用程式也可能使用裝置管理員許可權，以防止您透過解除安裝應用程式來作弊 CAPTCHA 任務（請參閱上文）。

健康免責宣告 (Health Disclaimer)

Sleep as Android 並非用於醫療用途，而是旨在改善整體體能和健康，尤其是獲得更好的睡眠。任何血氧飽和度追蹤都是使用相容的血氧儀裝置完成的，例如 TicWatch、BerryMed 血氧儀... 更多資訊請查閱 https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html。
【軟體截圖】

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