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找個地方靜靜地，享受春分帶來的美景
天體運動的成因有好幾個，包括地球繞著太陽做軌道運動、
地球以地軸為中心自轉，還有因為地球的北極並非位於與軌道面垂直的位置。
從這三點延伸得到的觀測結果，
就是太陽在天空中的位置會在一年當中不斷改變。
太陽每天會從地平線上不同的位置昇起落下，在天空中移動的軌跡也都不一樣。
一年之中，在春分和秋分這兩天，太陽會從正東方昇起、於正西方落下；
而在夏至和冬至時，太陽在地平線上東昇西落的位置會分別最偏向北方和南方。
世界有許多古代遺址的岩石和建築物，
是依據星辰和太陽的起落和位置所精心排列，
像是青蔥蒼翠的索爾茲伯里平原 (Salisbury Plain) 上矗立的巨石陣、
安納沙茲人 (Anasazi) 建於查科峽谷 (Chaco Canyon) 的卡薩林克納達神廟
(Casa Rinconada)，還有懷俄明州大角山脈
(Bighorn Range) 山頂的大醫藥輪 (Great Medicine Wheel)。
依照天文現象排列的古代遺址：(左) 巨石陣、(中) 卡薩林克納達神廟、(右) 大角山脈的醫藥輪。
有時候，現代都市的地標排列也會與時鐘般規律的天體運行呈現巧妙的呼應，
或許是有意設計的，但多半都是出於偶然。
看看曼哈頓島 (Island of Manhattan) 就知道了，
這座島位於哈德遜河 (Hudson River) 的河口，對角線往南北方向偏斜；
最早有人在此定居時，街道都是隨意開闢的，
像大部分的古老城市一樣雜亂無章地發展。這些曲折小路看起來大同小異、
難以辨別，讓整個城區儼然成為不斷擴大的迷宮，
最後終於根據 1811 年委員會計劃 (Commissioners’ Plan of 1811)
將整座城市的發展方針制定為棋盤式的街道。
當時對於棋盤式街道的規劃，是依照和島嶼海岸平行的方向，
開闢出略偏南北方向的一條條大道；因此，
和這些幹道交叉的橫向街道都略為偏往東西向，
與正東西方向的偏斜角度大約為 25 到 30 度，
結果正巧讓所有的橫向街道幾乎正對著夏至時日出日落的方向！
這個現象在大約十年前由奈爾·德葛拉司·泰森 (Neil deGrasse Tyson) 提出而廣為人知，
他將這個現象稱為「曼哈頓巨石陣」(Manhattanhenge)。
曼哈頓 (左) 和芝加哥 (右) 的棋盤式街道。街道的幾何排列方式決定了你有沒有機會看到角度剛好的日出或日落，讓你一睹城市中的巨石陣。
不過若想欣賞與天文現象排列一致的現代建築景觀，
也不是非得大老遠跑到曼哈頓去，很多城鎮都市的街道都是以棋盤式排列。
如果是以東西向和南北向規劃鋪設的街道系統，
在每年三月和九月的春分與秋分，都有機會目睹這種魔幻奇景。
芝加哥市就是一例，當地的街道 (大致上)
是呈現矩形的棋盤狀排列，
與羅盤方位一致，所以在三月的春分和九月的秋分時，就可以拍攝到「芝加哥巨石陣」的景象！
芝加哥巨石陣的例子 [圖片來源：Ken Ilio’s Uncommon Photographers]。
無論你身在何處，都有機會將你居住的城市化為現代巨石陣，
拍下太陽不斷變換推移的運動軌跡，就算是像加拿大安大略省 Vankleek Hill 這樣的小城鎮也不例外。
這個小鎮大約位於渥太華 (Ottawa) 和蒙特婁 (Montreal) 的中間，
人口只有 2000 人左右。這裡的棋盤式街道往羅盤方位偏斜，
大致上平行於從安大略湖 (Lake Ontario) 流入聖羅倫斯灣 (Gulf of Saint Lawrence) 的河流。
這樣的角度，就可以在夏至和冬至時正對著太陽了，像這張由 Gabriel Landriault 所拍攝的照片一樣。
(左) 安大略省 Vankleek Hill 的棋盤式街道，與東西方向約有 20 度的偏斜。(右) 夏至時在 Vankleek Hill 街道上所見的光景 [攝影：Gabriel Landriault]。
這張 Vankleek Hill 的照片也顯示出值得注意的一點：
Vankleek Hill 的街道只與正東西方向偏斜 20 度左右，
而夏至時的太陽會更為偏向北方，所以此時並不是完全正對著街道的。
但是在一年之中，總會有一天是完全對準的！
這可以從我們的地平線日曆中推敲得知，因為太陽從地平線昇起落下、
不斷移動，在夏至和冬至、春分和秋分時，
可以預料太陽在地平線上昇起落下的固定位置，但若經過仔細的規劃、
觀測還有模擬 (可以使用 Stellarium 一類的天文館模擬器)，
你就會發現自己居住的城市街道在什麼時候會正對著日出和日落的方向。
透過 Adler Planetarium 產生春分時的模擬情形，使用的是 StarryNight 桌面天文台軟體。
不妨就趁著春分的今天，趕快看準時間走出戶外，
到離你最近的東西向街道上，拿出手機拍下正對著日出或日落的獨特景象吧！
泛知識節倒數一周！3/30、3/31隆重登場！
(以上資源為原作所有)
分享春分養生:
由於春季為萬物生發之始，陽氣發越之季，
應少食油膩之物，以免助陽外泄，否則肝木生發太過，
則克傷脾土。唐代養生學家孫思邈在《千金方》中說：「春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。」
春天很適合練功，不論是太極拳、瑜伽、八段錦……，
這些體式配合呼吸，是最簡單、自然通暢經絡的方法了。
練習時必須要靜下心來，專注自己身體，專注氣息，
不需要像重訓那樣練得氣喘如牛，
最好的狀態是能維持平順的呼吸，
身體的汗像蒸氣那樣微微地散發出來，如此平順的氣息正是春天的節奏呢！
O’sun給大家幾個春天養肝祛濕的好配方：
配方一：薑黃＋迷迭香＋馬鬱蘭＋黑胡椒＋山薑【脾濕，袪濕行氣】
春天，覺得肚子悶脹，大便濕軟、黏膩，整個腹腔悶障，解便常有解不乾淨的感覺，
可以試試這個配方，其中迷迭香、山薑可以祛濕，迷迭香、薑黃可以升肝氣，
馬鬱蘭、黑胡椒可以降胃氣，配方中的溫性香料類精油可以協助消化，
讓我們有足夠的力量排除腹中濁氣。將這個配方與基底油調和，
搭配腹腔淨化的按摩手法，或著以適當的力道順時鐘按摩肚子。
配方二：薑黃＋莪朮＋苦橙葉＋髯花杜鵑（＋蒟醬葉）【胸悶，梳氣（化痰）】
春天時節，有些人會胸口悶脹，呼吸時胸口有點緊迫的感覺，
那可以試試這個配方，薑黃與莪朮連用可以加強破氣鬱的效果，
苦橙葉、髯花杜鵑可以順氣平息，這個配方的氣味怡人，
很適合擴香放鬆，另外喉嚨有痰時，可以另外再加上蒟醬葉精油，
協助排痰，也可以調和成按摩油塗抹在頸部、胸口及上腹部，並且稍加按摩肺經的位置。
免責聲明：本網頁文章僅用於分享個人經驗、教育推廣自然療法保健養生，
並不是要取代醫學專家的任何處方藥或專業建議，請不要任意自行口服精油。
有關個人健康狀況和個人體質的諮詢請尋求專業醫師。
(資料來源:O'SUNAroma島嶼芳療師)
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