如何控制負面情緒 作者：John A. Schindler (繁_AZW3/EPUB/MOBI)

感謝樓主分享有關心理情緒的好書

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感謝分享這本好書，希望學到新知識

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感謝您帶來的閱讀饗宴，勵志哲學文字如燈塔，指引我在人生低谷時依然能保持清醒與勇敢。

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可以管理情緒避免做錯決定，謝謝分享

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情緒決定生活品質
學會控制自己的負面情緒
享受幸福身心與健康
感謝大大無私分享

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現代人壓力大     
情緒控管是普遍需要學習的
謝謝分享

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感謝您的推薦，書中觀點讓我少走許多彎路。

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