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[醫學保健] 爆睡術 作者：劉高峰 (繁_EPUB/MOBI/TXT)

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樓主
kk543 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2018-6-24 23:00

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睡眠, 障礙, 心理分析, 實錄, 爆睡

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ysc001 + 1 偶像，看完你的內容，讓我找到了活著的意義.
neil0404 + 1 + 1 非常讃
top16899 + 1 + 1 非常讃
melmaymel + 1 好內容,老衲來為這篇文章開開光.
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沙發
venusman | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2018-6-25 11:14
該睡的時候就要睡，能不要熬夜就不要熬夜，日夜顛倒的生活可是非常傷身的！！！


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wyjnmytw + 2 讚一個!
kk543 + 2 + 2 讚一個不要熬夜!
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板凳
rdvdoiv | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2018-9-21 18:26
多年前我曾經用腦神經科學的角度來研究這個問題，但是一直無法有效改善睡眠品質。
最近剛好因為看到彰化秀傳醫院的古凡宸醫師在外面偷吃女同事的照片而失眠，看到這本書立即如獲至寶，希望他跟他老婆老婆如果有甚麼不愉快也能看到這本書定能一夜好眠。


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邱愛張 -5 -5 你是來亂的?

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