天天25小時作者：勞拉·萬德爾坎姆 (繁_EPUB/MOBI)

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2018-5-19 21:22 上傳

天天25小時

作者：勞拉·萬德爾坎姆

譯者：韓若宜

《天天25小時》是一本有趣且啟發靈感的實用指導手冊，教你如何讓自己擁有更多的時間，治療你的時間饑餓症。

不要放棄細碎的時間，少量時間也能帶來樂趣。將核心競爭力之外的事情交給別人做，或者忽略、最小化這些事情。現代社會一個毋庸置疑的事實是：我們的時間不夠用。隨著雙收入家庭、極限工作和一天24小時、一周7天無間斷工作方式的興起，生活瘋狂到我們喘不過氣來。我們告訴自己：我們希望讀更多的書，定期去健身房，嘗試新的業餘愛好，達成各種不同的目標。但是隨後我們卻放棄了，因為我們根本沒有時間去做所有的事情。

萬德坎姆在書中向我們闡述了，幸福和成功的人與混日子的人之間至少有一個關鍵性的區別，那就是幸福的人盡量多地把他們的168小時都花在核心競爭力上。找尋核心競爭力需要我們記錄一周168小時。一旦你找到核心競爭力，你就可以停止無謂的焦慮，開始客觀地看待數據，然後著手掌控生活，獲得最充實的168小時。

勞拉·萬德坎姆（Laura Vanderkam），紐約市記者。《賣力找工作：不需交錢就能建立一份有價值的事業》的作者，該書被紐約郵報評選為2007年4本著名的職業指導書之一。著有《跳槽：怎樣改變你的工作處境》。她的諸多採訪和報道在《赫芬頓郵報》、《今日美國》、《華爾街日報》、《環球科學》和《讀者文摘》中均有發表。目前與丈夫和兩個幼子定居紐約。

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