綁定帳號登入

Android 台灣中文網

[美味食譜] 牛轉乾坤

[複製連結] 查看: 206|回覆: 0|好評: 0
nono37 | 收聽TA | 顯示全部樓層 |閱讀模式
發表於 2016-9-9 09:18

馬上加入Android 台灣中文網,立即免費下載應用遊戲。

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

x



材料:牛肉片 300克、青椒 200克、白木耳 30克。

  作法:  1.牛肉片以太白粉、醬油、沙拉油醃 30分鐘後以油鍋炒熟。

            2.白木耳洗淨泡軟燙熟備用。

            3.青椒洗淨切片以油鍋炒熟後舖於盤底,

              上舖白木耳,再將炒好的牛肉排至於木耳及青椒上即可。



  白木耳含有豐富的膳食纖維,其中主要成分為多醣類及木質素,它能刺激腸道蠕動

  ,減少有毒物質在體內停留的時間且可潤肺養元氣



「用Android 就來APK.TW」,快來加入粉絲吧!
Android 台灣中文網(APK.TW)

評分

參與人數 1碎鑽 +1 幫助 +1 收起 理由
ne0629 + 1 + 1 非常讃

查看全部評分

用Android 就來Android 台灣中文網(https://apk.tw)
回覆

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則