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[美味食譜] 南瓜薏仁濃湯

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nono37 | 收聽TA | 顯示全部樓層 |閱讀模式
發表於 2016-3-1 08:48

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材料:

南瓜肉500g、洋芋肉120g、紅蘿蔔肉100g、水800ml、鹽5g、糖5g、熟薏仁30g

作法:

1.南瓜肉切小塊、洋芋肉切小塊、紅蘿蔔肉切小塊備用。

2.上述食材放入鍋中,加水調味煮爛後,用果汁機打成泥。

3.再倒回鍋中加熱,倒入盤器即可。



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球-球 + 1 好內容,老衲來為這篇文章開開光.

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