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[分享] 習慣晚睡的人,20年後全都後悔了,但都來不及了!

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21
laruk | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-25 13:49
我還好以前都是睡飽飽的...
開始工作後才看狀況晚睡…

不過看看現在的學生尤其是大學生, 住外面的晚上都是不睡覺的.
晚上是不睡覺的有七八成都是在玩線上遊戲, 其他都是在外面鬼混跟玩…

因為我住三所大專院校的附近, 所以也算看多了.
長期看下來真的覺得”奧”少年很多….
這些學生在這種人生身體狀況最佳的時期都不好好保養.

我鄰居家就有一個20出頭就開始有老花的學生, 身體已經退化成4~50歲的中年人.
原本很縱容的父母也不得不盯著強逼他戒掉熬夜的惡習.

一堆還未出社會的就肝有問題眼睛不好腸胃壞掉.
出了社會還得了....

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y670429 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-25 15:09
近年來我們公司裡
身體出大事的同仁劇增 _有人走了_ 有人還在跟死神博鬥
為解決這個問題 公司進了很多新鮮的肝
我看著這群新鮮的肝
再看看自己那張依舊年輕的黑白id磁卡
實令我感觸良多

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tiger007009 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-25 15:23
已經來不及了,後悔也沒用,隨遇而安長命百歲。

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24
freezeman | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-25 20:40
一旦晚睡的習慣養成了之後
要改真的很難

台灣的晚上活動有多  店家也營業到很晚
回家在東摸西摸  打電動看電視
就~~~又半夜三點了

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ckao + 1 + 1 非常讚
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25
goingkkkkk | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-26 00:58
看個人習慣
自己最適合最習慣就好

沒啥影響
老了自然不會晚睡


因為很少聽說阿公阿嬤半夜才睡

天公伯阿註好好(台語)

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justin72 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-26 09:24
像這種資訊都少看為妙,明知道自己做不到,多看只是多嚇自己而已,不過身體真的是自己的,能多注意一點還是比較好啦!

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ne0629 + 1
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27
tsnovel | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-28 18:18
太偉大的夢想了,我根本做不到,我看只好等死了

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28
PCMAN2005 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-28 19:01
由 手機網頁 發佈
11點前一定要睡

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29
yji3xjp6 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-11-28 19:08
由 手機網頁 發佈
反正都要死,早點死與慢慢死

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30
amycare | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2014-12-4 23:50
健康是自己的
誰也沒辦法給
還是早睡早起身體好

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