習慣晚睡的人，20年後全都後悔了，但都來不及了！

加好友 · 發表於 2014-11-25 10:52

每次看完都只有幾天熱度
真的要時時提醒自己了

加好友 · 發表於 2014-11-25 10:57

那我有輪班又晚睡全身可能壞的差不多了

加好友 · 發表於 2014-11-25 11:33

有時候晚睡也不是願意的啊！！這個時代，很多人的薪水都是用新鮮的肝換來的，雖然我的工作時間算穩定，不過責任制這個該死的制度，還是搞得我一個星期大概會有三個晚上睡眠品質極差無比。
我的肝啊...

加好友 · 發表於 2014-11-25 11:44

推推推~~~~拒當「肝苦人」!!!!
不過 …我工作時間好像跟原po的時間反過來= =
但為了工作養家活口，只能逞年輕的時候能賺一點是一點。
這就是台灣人的悲哀

加好友 · 發表於 2014-11-25 11:53

本帖最後由 kane0815 於 2014-11-25 13:35 編輯

熬夜會爆肝？　醫：沒有關係！

https://tw.news.yahoo.com/%E7%86%AC%E5%A4%9C%E6%9C%83%E7%88%86%E8%82%9D-%E9%86%AB-%E6%B2%92%E6%9C%89%E9%97%9C%E4%BF%82-005500309.html

新聞資料供參考

加好友 · 發表於 2014-11-25 12:18

大夜班不就玩完了.....現在只有血汗工廠

加好友 · 發表於 2014-11-25 12:55

這應該只能參考！
對於長期日夜顛倒的人，身體不就壞光光…

有充足的睡眠和休息才是重點！

加好友 · 發表於 2014-11-25 12:58

真是善知識，給大大加分 ...

加好友 · 發表於 2014-11-25 13:15

由手機網頁發佈

很實用的知識

加好友 · 發表於 2014-11-25 13:32

最近常常熬夜
看了這篇文章
是該改變一下自己的生活作息

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