遲來ㄉ升A2+我der生ㄖ

其實在好幾個禮拜前我就升A2ㄌ，剛好我der生ㄖ就在下禮拜2，來放ㄍ碎鑽並祝我生ㄖ快樂
前100名留言有好ㄘ新奇又好玩ㄉ碎鑽喔!! 回帖祝我生ㄖ快樂吧^^

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祝ray大大生日及榮升A2雙喜臨門，
有更大的責任，繼續為版友努力造福，
恭喜你了!

您發A2+生ㄖ碎鑽帖 我給健康良方 讓大家活的健康 謝謝了

黃耆玉竹茶 還你美肌好氣色

春天日照延長，長時間曝曬易引起肌膚老化。
肌膚黯淡無光，常靠化妝品塗塗抹抹，不如從內在調養，中醫師張文馨指出，春天要擁有好氣色，除了避免日照漸長、溫差大，引起皮膚受陽光照拂而乾裂、口乾舌燥，甚至是感冒等症狀，善用黃耆、玉竹等中藥茶泡茶飲調理，每周喝2~3次就有助養陰潤肺，還你美肌好氣色。

多吃些黑色食物如黑木耳，可保持肌膚光澤。
黑色食物 保肌膚光澤
張醫師提到，玉竹有助養陰潤燥，生津止渴，中醫多用於乾咳少痰、津少口渴等症狀，另外，玉竹也含豐富的維生素，可促進皮膚柔嫩細膩抗老化，是女性保養聖品；而黃耆則有助補氣維持免疫機能運作，避免免疫失調造成皮膚問題。
吃對護腎食物也能滋陰養血，平常可吃些黑木耳、紫菜、海帶、黑芝麻等，助體內環保維持肌膚光澤，還可以抗老防皺，尤其是黑木耳營養豐富，物美價廉，富含蛋白質、膠質、鐵、鈣、胡蘿蔔素，方便入菜可多多食用，有利維持肌膚容光煥發。

【這樣喝】黃耆玉竹茶
材料：黃耆2錢、玉竹2錢、枸杞1.5錢、紅棗去籽2顆
做法：將藥材洗淨，包入過濾袋，置入鍋中，與1000c.c.冷水煮至沸騰，轉小火再煮10分鐘，待涼即可飲用。
功效：黃耆補氣養陰，玉竹美肌嫩白，枸杞、紅棗助養顏。
飲法：一周可飲用2~3次，勿空腹飲用。
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恭喜您雙喜臨門 也請您繼續努力 相信A3很快就能登上

恭喜樓主大大好幾週前的升上A2
此外 也祝你生日快樂;))

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恭喜ray7496422 大大 榮升A2鐵機器人了 !

晉級榮耀再加上生日快樂可謂是雙喜臨門 !
也是大大不斷努力用心經營在APK的肯定 !
繼續加油 , 希望不久就能聽到你再度高昇的好消息囉 !!!

          恭喜 !  並祝生日快樂 !!!
               

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每一個成功的點滴
都要歷經歲月的累積
每一個心境的洗禮
都要通過考驗的來襲
也恭喜你升上A2 再接再厲

                               
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炫耀的星空，不停的閃爍
每一顆星星都代表著祝福
伴隨光芒降至你的身邊
願快樂永隨你心中
祝你生日快樂 永遠快樂

                               
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恭喜大大雙喜   升上A2又過生日  希望您早升A3喔～

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祝賀大大升上A2   也恭喜大大生日快樂唷