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做太太的你,是否知道丈夫在外表健壯、剛強的背後,存在著諸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多瞭解些,或許對今後家庭生活品質的提高有所幫助。
弱點一:不知不覺中成了謝頂
太太:好像與季節無關,老公的頭髮脫落得有點過,僅半年時間,原來一頭濃密的頭髮,就變成了如今近乎謝頂的樣子。
分析:調查顯示,約1/4的男人30歲就開始脫髮,這與體內雄性激素水準有關。頭髮開始脫落時不積極求醫,就會越來越嚴重。有關研究還發現,頭頂脫髮越厲害,患心臟病的可能性越大;膽固醇水準高且禿頂的人,要比膽固醇高但不禿頂的人,得心臟病的幾率高3倍。
提 示:首先應去醫院確定脫髮的原因,對症治療;焦慮的情緒對脫髮會有很大的影響,應想辦法緩解他的心理壓力;不要縱容他的“嘴癮”,辛辣美味雖能滿足他的食 欲卻會加速脫髮;此外,過鹹會引起脫髮,多吃糖也會使皮脂腺增多而誘發脂溢性皮炎導致脫髮。還有一招是每天堅持5分鐘按摩頭皮。
弱點二:患高血壓後更易導致心臟病
太太:太可怕了,為什麼發生心臟猝死的多半是男性呢?
分析:男性在社會競爭中,承受的壓力更大;不少男性飲食上還特別偏愛動物脂肪類食物,並有吸煙或酗酒的不良習慣,這一切都會使心臟功能遭到危害。據臨床統計,男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7~10倍。
提示:關注和調整丈夫的飲食習慣,經常為他補充蘋果等富含維生素b的新鮮果蔬;幫助他戒去煙酒;經常與他一起散步聽音樂,以緩解工作對他造成的壓力;提醒他注意休息,定時服用降壓藥。
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