鮮蘆根粥

材料:
新鮮蘆根100克，青皮5克，大米100克，生薑2片。
做法：
將鮮蘆根洗淨後，切成一釐米長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分
鐘後，武火煮沸，改文火煮20分鐘。
撈出藥渣，加入洗淨的大米，煮至大米開花，放入生薑，再煮片刻，一日分2次溫服。

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