大年初2,大家憶起回娘家

今天是初2,大家有跟MOM回娘家嗎??(應該是回娘家吧!!不是請糾正)


在這邊加倍奉還

預祝各位過年愉快

過年灑鑽是種幸福啊(完全撒完碎鑽魯~~

沒有呀!!
家就在附近，天天回去都不是問題

祝大大新年快樂

祝大家新年快樂~馬年行大運~恭喜發大財~

不給您按個讚，怎對得起我的優良教養

真是太棒了!祝大大及大家新年快樂 !馬年發大財喔!

祝大家馬年行大運，謝謝樓主~

祝樓主 新年快樂
馬年事事順利
身體健康 萬事如意

謝謝大大~ 在年初二發紅包~
在新的一年~
祝大大 & 眾版友~
身體健康~  萬事如意~

新年快樂~  ^^         

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新年快樂！

您發碎鑽 我給健康良方 讓大家活的健康 謝謝了..........

最新痛風指引　可吃豆干紅酒

痛風不再只能望美食興嘆！根據中華民國風濕病醫學會公布台灣痛風與高尿酸血症2013診治指引，嚴格的飲食控制很難降低血清尿酸值。且豆類、海參、紅酒與牛奶則無需刻意禁吃，正常攝取不會有太大影響。

痛風診治指引發展委員長，現任中山醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科醫師蔡嘉哲今(20)日表示，飲食僅能降低1-2mg/dl的血清尿酸，應遵循醫師指示服藥，以將血清尿酸控制在6.0mg/dl為目標，根據研究可降低86%的痛風發作機率。

不過也呼籲病友，雖然飲食限制對於降低尿酸的幫助並不顯著，但高嘌呤飲食卻會提升尿酸、影響病情，因此啤酒、烈酒、海鮮、內臟與含果酸的飲料等容易誘發痛風發作的食物仍要避免，豆類、海參、紅酒與牛奶則無需刻意禁吃，正常攝取不會有太大影響。