過度使用智慧型手機 恐增焦慮感

現代人睡前要看手機，醒來第一件事也是查看手機，出門走在路上也要低頭看手機，擁有手機的確增加了生活的便利性，但英國學者指出，過度使用智慧型手機，恐怕會出現焦慮等副作用。

英國伍斯特大學研究人員在英國心理學會發表研究結果指出，原本手機是要協助人類管理生活大小事，然而，當使用者必須隨時注意新資訊時，便利生活的美意就被隨之而來的焦慮感所取代。人們越焦慮，檢查手機的頻率的次數就會更頻繁，如此的惡性循環非但沒有幫助，反而讓人類受科技奴役。

研究人員包爾定針對100位包括學生與上班族的問卷調查發現，使用者因為依賴智慧型手機協助「公務」，逐漸連社交生活也依賴起智慧型手機，便出現無論何時都會習慣檢查手機的情況，而手機使用焦慮便隨之而來。

確實被說重了......恩   本人要跟電子產品斷交... (半天)

這新知值得我學習瞭解~~
謝謝分享手機新知
讚~~我得注意了