為什麼嘴巴那麼常破洞

加好友 · 發表於 2013-10-20 14:56

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如題
明明三餐飲食都正常，也沒有熬夜
怎麼嘴巴還是常常破呢？
好了又破好了又破，實在很煩～　～＂

加好友 · 發表於 2013-10-20 15:10

可以吃B群看看會不會改善！

加好友 · 發表於 2013-10-20 15:36

kevanremus 發表於 2013-10-20 15:10

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可以吃B群看看會不會改善！

嗯嗯　　謝謝＞＜

加好友 · 發表於 2013-10-21 14:29

有良好的睡眠習慣嗎?
通常嘴破有兩種，
一種是肝火旺盛(熬夜、吃太過躁熱的食物)
一種是外傷(就是自己咬破的啦)
如果是肝火旺盛，
建議早一點睡，在飲食上可以喝退火的飲料，例如青草茶(不建議冬瓜茶，太甜)

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