顧眼睛 每日戶外活動2小時

台灣學生近視比例偏高，教育部在小學推動每天戶外活動2小時，讓眼睛有足夠時間休息。

根據行政院衛生署國民健康局調查，台灣國小一年級學生的近視盛行率為21.5％，
國小六年級為65.8％，在國際間明顯偏高。

教育部體育司長王俊權表示，過去學校推動「凝視望遠」、「視力操」等防範近視的方式，成效並不顯著。
學者專家認為，國外學童鮮少近視，主因是課堂時間短、戶外活動長，不會用眼過度。

相較之下，台灣學生常常是看書、看黑板、寫練習簿一整天，下課時間也都待在教室裡，沒有讓眼睛休息。

王俊權認為，只要一天內戶外活動時間累積達2小時，就能有效分散用眼時間。
具體作法包括晨間活動做早操，下課時間教室關燈，讓學生到操場活動等；
教師教學時，也要避免一整節都用白板，應有分組活動、討論等模式交互使用。

王俊權說，學齡前到小學4年級，是視力發育的關鍵階段，「這時沒照顧好，之後就來不及了。」他也建議學校在推動閱讀學習時，應兼顧學童的健康發展，不宜過早。

出處：中央社-陳至中