快戒掉!燒烤配啤酒 免疫降恐致癌

吃燒烤聚餐，對很多人來說，不配啤酒就好像少了一味。不過，這壞習慣 可要趕快戒掉了！
有一名業務人員長期應酬吃燒烤配啤酒，導致免疫力下降，皮膚起了大片紅疹。

專家說，研究發現，啤酒和酒精都是降低免疫力的高危險食物，免疫力下降 等於大大提高的罹癌風險。
偶像劇裡的居酒屋場景， 吃燒烤一定得搭配點啤酒，否則就好像少了什麼，而這也是很多民眾的習慣。

酒精會抑制免疫細胞生成， 如果改喝汽水、含糖飲料，又會加速癌細胞分裂，想喝得安心一點，無糖茶是比較好的選擇，因為是鹼性飲料。專家建議一天男生不要攝取超過40克酒精、女生20克，換算下來大約是男生3瓶、女生1瓶半，一周不要超過一次。酒精的危害，女生體質又比男生敏感，想保健康，得快點戒掉！