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[美味食譜] 紅蘿蔔豆輪

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akira21 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2013-4-17 16:17

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【材  料】

紅蘿蔔  300公克
豆輪  150公克
薑片  15公克
【調 味 料】

淡醬油  3大匙
醬油膏  1大匙
糖  1/2小匙
鹽  少許
水  適量

【做  法】

1.將紅蘿蔔洗淨、去皮,切塊後備用。

2.將豆輪用水泡軟,放入滾水中汆燙5分鐘。

3.熱鍋加入3大匙油,加入薑片爆香,加入作法1的紅蘿蔔塊及作法2的豆輪,再加入調味料及水,煮滾後以小火滷約30分鐘至軟爛即可。
【備 註】

豆輪因為經過乾燥處理,本身口感偏硬,料理前要先將豆輪泡軟,然後以滾水汆燙。軟化的豆輪,在滷的時候可以吸取滷汁,口感更加軟爛。挑選紅蘿蔔也很重要,要選擇含水量高一點的,滷過以後才會多汁又入味。
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