聯絡人的圖片不清析

我朋友聯絡人的照片是用手機本身照的相片去用的
而我是都用電腦進入gmail再到通訊錄的地方去編輯及上傳聯絡人的照片
可是手機同步完成後~再打電話的時後看到聯絡人的圖片就有模糊的感覺
不是像原本照起來的照片那樣清析,請問一下該用多大的大小才會清析阿?