我可不是躺著就變林志玲-自認勤保養 3多Hold住台灣第一名模

                               
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自由時報 – 2013年2月23日 上午4:26

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記者鄭婷方／綜合報導

「我可不是躺著就變林志玲的！」林志玲日前拍攝雜誌封面，分享自己維持美麗的3多秘訣：「多多喝水、多多運動、多多笑。」靠這3多全力Hold住「台灣第一名模」地位。
39歲的林志玲駐顏不遺餘力，談及保養之道，她透露：「除了認真清潔、保濕，就是喝水。喝水真的很重要，以前在國外唸書，很多女孩都是直接喝冰水或冷凍飲料，我也跟著喝，但很快就發覺不好。」她建議女孩子必須捨棄冷飲，並改喝溫水，才能擁有健康的身體與好皮膚，而且每天至少得喝上8杯才有效果。
中藥保養秘方
此外，林志玲相當推崇中藥材的保養秘方，她表示春、夏季節會煲紅棗、枸杞、黃耆等食材來滋潤皮膚，夏天則改煮薏仁水，並稱多喝薏仁水不僅能美白還能消水腫，最重要是可以曬不黑，林志玲將她令人羨慕的凍齡美肌歸功於這些湯湯水水，更力讚「我們中國人的養生方式還是非常有效的」。
對愛充滿期待
除了外在美，林志玲的內心永遠住著一位小女孩，她認為對愛充滿期待的女人會一直年輕，盼自己能保有赤子之心，像孩子般容易滿足；對於她自認勤於保養，放話「我可不是躺著就變林志玲的！」不少網友認為，這句話頗有「遐想空間」，直呼；「這句話意義深遠。」


來源
http://tw.news.yahoo.com/我可不是躺著就變林志玲-自認勤保養-3多hold住台灣第-名模-202607256.html;_ylt=An8HzMHwLhcya899JnkC1Q.XBdF_;_ylu=X3oDMTU1aDhiaG1qBG1pdANTZWN0aW9uIENlbGVicml0eSBLYWJhIFRlc3QgRW50ZXJ0YWludG1lbnQgU0YEcGtnA2QwNWVlZWNmLWJjNTctMzQxNi1hM2I2LTJhODc5NDAyN2RhYgRwb3MDNgRzZWMDTWVkaWFCTGlzdE1peGVkTFBDQVRlbXAEdmVyAzE1ZDgyMmIwLTdkMmUtMTFlMi05NWRmLTJhZWYyODEyZDBhMA--;_ylg=X3oDMTFwZnF0dWU3BGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZAMEcHN0Y2F0A.W9seWKhwRwdANzZWN0aW9ucw--;_ylv=3