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中國時報【邱俐穎╱台北報導】
「我都是靠捐血,保持身體健康的喔!」65歲的藍高玉雲,笑說自己的養生之道就是「捐血」,為了捐血救人,她養成運動的好習慣,捐血40年來,總捐血數達230次,也因為身心健康、笑口常開,皮膚光亮堪稱「美魔女」。
藍奶奶全家3代都是「熱血份子」,總捐血數超過310次,藍奶奶占最多次,年輕時她看到捐血中心呼籲民眾腕袖捐血救人的傳單,本著「人飢己飢」的精神,克服打針的恐懼感,捐出生平第一袋血。由於因為夫家認為血液不能隨便流失,她只好偷偷捐血。捐了10次後,捐血中心寄感謝狀到家裡,才意外讓事情曝光!公公婆婆訝異她捐血後身體反而更健康,態度才轉為支持。
為了保持健康持續捐血,藍奶奶除了飲食清淡,也常游泳、健行,老公發現她「愈捐血人愈健康」,受了也一起運動、一起捐血,連兒子、媳婦等都一起加入。
現在,捐血成了藍奶奶全家人的話題,時間一到就互相提醒「該去捐血了!」全家相互砥礪、保持健康,連10歲的孫女苡瑄,耳濡目染下也表示,長大後要挽袖捐血。也因為保持良好的飲食及運動習慣,藍奶奶的體重,始終保持苗條,體重一直無法突破「60公斤以上才能捐血500cc」的門檻。
藍奶奶25日就要滿捐血年齡的上限65歲了,她想創下人生第230次捐血紀錄,為捐血生涯畫下美好的句點,更是給自己65歲生日的最佳大禮。
來源 YAHOO新聞
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2013/02/04 By 游幃翔 |