絲瓜炒毛豆

≮美食主料≯
絲瓜、毛豆
≮美食調料≯  
精制油、鹽、糖
≮美食廚房具≯
平底不沾鍋
≮美食做法≯
1.絲瓜去皮，洗淨切滾刀塊，用鹽醃制10分鍾遷遰遯適，蓖蒸蒻菣放鹽量為一菜的量。
2.鍋燒熱放油，同時放絲瓜、毛豆、少許糖、兩調羹水鄫鄩鄧鄯，摽摋撇搿蓋蓋，大火, 3分鍾即可起鍋裝盤。