七類超級防癌食物

1.洋蔥類：大蒜、洋蔥、韭菜、青蔥等。
2.十字花科：花椰菜、高麗菜、芥菜等。
3.堅果類：核桃、松子、開心果、杏仁、胡桃等。
4.莢豆類：黃豆、青豆、豌豆等。
5穀類：玉米、燕麥、米、小麥等。
6.水果：柳橙、蘋果、奇異果、葡萄柚、檸檬等。
7茄科：蕃茄、馬鈴薯、蕃薯、甜菜。

隨著精緻食物在我們日常生活的出現

國人健康真的有走下坡的趨勢

我看帖中，那些水果幾乎都是帶酸性味覺

真不知道有這麼神奇的療效