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[美味食譜] 紅酒浸法國鮮鴨胸配有機黑米蛋子千層

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-11-17 17:48

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材料:
法國鮮鴨胸150克
有機黑米4安士
雞蛋2隻
蘆筍2條
(一開二烚熟)
紅梅乾少許
墨西哥薄餅少許
  汁料:
紅酒適量
西芹、紅蘿蔔各適量
海鹽、胡椒粉各少許
鮮橙汁少許

做法:
1. 鮮鴨胸以紅酒浸約1小時,取出瀝乾,以猛火先煎屣嶂嵷嶊,需靘靼靺再以慢火煎至熟透,取出去皮切薄片備用。黑米浸水約4小時搫摲摑摜,墔塼塽墉再用水煲至腍熟備用。
2. 拂勻一隻雞蛋並煎成薄片,用圓模吸出圓形薄皮;烚熟另一隻蛋備用。紅酒、西芹、紅蘿蔔同煮約2小時成濃汁瘈瘑瘧瘉,碟碲碥碭隔渣,加海鹽、胡椒粉調味榻槓槂槙,鳳鳲鳶鳴取部份濃汁拌以鮮橙汁煮成雜菜汁備用。
3. 把圓模放碟中,把適量黑米壓入圓模內,然後放上一片蛋皮,再壓上黑米、蛋皮和黑米,在面層黑米上放蛋黃碎,以墨西哥薄餅、蘆筍、紅梅乾伴碟,淋上雜菜汁。

小貼士:
1. 鮮鴨胸浸紅酒可加速鴨胸肉鬆軟,兼可令其更入味。
2. 要知鴨胸是否熟,可用筷子,拮入兼無血水滲出即可。
3. 黑米要預先浸泡,讓它吸收水份,才軟得快。









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