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[美味食譜] 乾燒海魚頭

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-11-12 17:58

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材料:
    海魚頭半個(鮭魚等海魚均可),肉餡75克,青蒜1根誦語誨誥,朢榰榗槎薑蒜末半大匙。
    調味料:
    料酒1大,醬油2大匙鄧鄯鄰鄲,墉塵壽夥辣豆瓣1大匙,糖1大匙虡蜨蜤蜺,慞慓愿慳醋半大匙,胡椒粉少許翢耤聜聞,銑鋮銕銍清水2杯,水澱粉半大匙。
    做法:
    1、海魚頭洗淨,對半剖開,擦幹水分,用5大匙油兩面煎上色後盛出;
    2、用2大匙油炒薑蒜末和肉餡,再加入所有調味料燒開,放入魚頭,改小火燒20分鐘;
    3、待燒入味並湯汁收幹時,撒下青蒜絲即可盛出。
    重點Tips提示:
    1、如果一次能吃完,或人口較多時,也可以將整個魚頭一次燒,但若分兩次時,另一半魚頭也要先煎過,再冷藏或冷凍,否則,魚頭化凍後再煎腥味會較重。
    2、也可以將另一半魚頭燒湯,但也要先煎過,否則會腥。
    3、除了海魚頭,也可以用淡水鰱魚頭,海魚頭肉較結實,淡水魚頭肉較細,各有特色。












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