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[美味食譜] 墨西哥巧克力辣肉醬

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藍蝶 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-10-24 20:08

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本帖最後由 kof0000032 於 2012-10-24 20:09 編輯





將巧克力辣肉醬、酸奶油夾入墨西哥餅皮中,辛香料的特殊香氣非常的重,與偏苦的71% 巧克力很搭,酸奶油的乳化效果搭上牛肉與蔬菜的咬感,一起在嘴巴裡非常舒服。巧克力在這道菜的角色為增加了辛香料的層次,又帶進來微苦微甜的回甘韻味。



準備材料:

●洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、青椒、番茄各半碗── ❶
● 蒜泥2 大匙; 乾 辣椒( 生辣椒亦可) 4 條;紅椒粉、孜然粉、奧力岡(oregano)各1 大匙── ❷
● 切碎的71% 巧克力30 克、牛腩肉切細丁3 碗、海鹽半匙、黑豆適量

做法:

1. 熱鍋加入少量橄欖油,將❶蔬菜依序下鍋炒香,盛起備用。
2. 牛腩肉丁沾一層薄麵粉,入鍋煎炒至金黃(註1)。
3. 將❶蔬菜放回鍋中,加入❷調味香料炒香後,加2 碗水,蓋上鍋蓋小火悶煮30 分鐘。





4. 使肉軟嫩入味後,加入黑豆續悶煮20 分鐘。
5. 打開鍋蓋後(註2),熄火加入巧克力碎(註3),巧克力完全融化後,加入海鹽調整鹹淡,即完成。

(註1)本食譜也可將肉替換成黑豆,做成蔬食口味辣醬,風味亦佳
(註2)如覺得湯汁太多可開大火濃縮湯汁
(註3)巧克力要熄火後再加,避免高溫使巧克力油水分離

Tips:放至隔天更好吃,可配上酸奶油、墨西哥薄餅(Tortilla)或玉米片、美國長米飯食用。
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沙發
小小寬 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2012-10-24 20:21

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