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[美味食譜] 鮪魚羹

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-10-5 17:50

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: : : : 食材 : : : : :

  鮪魚 100g

  大白菜 2 片

  紅蘿蔔絲 30g

  黑木耳 30g

  香菇 3 朵

  香菜 適量



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: : : : : 調味料 : : : : :

  高湯 100c.c

  柴魚粉 1 大匙

  鹽 適量

  太白粉水 適量

  胡椒 適量

  酒 適量


--------------------------------------------------------------------------------

: : : : : 麵糊 : : : : :

  蕃薯粉 適量

  蛋 1 顆


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: : : : : 作法 : : : : :

1 先將大白菜切絲備用。

2 鮪魚切塊,用酒和胡椒粉略為抓醃,再沾上麵糊,然後放入油鍋內炸酥,撈起備用。

3 留餘油,爆香香菇、大白菜、木耳和紅蘿蔔絲後加入高湯和水熬煮。

4 大白菜熟軟後芶芡並放入鮪魚酥及少量的香菜即可。



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  貼心小撇步:

• 鮪魚酥不可以太早放入羹中,會變的軟爛。













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