不是偏執狂，就自由了作者：喬伊．羅特 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2026-9-24 09:57

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本帖最後由 intern720427 於 2026-9-24 10:01 編輯

加好友 · 發表於 2026-9-24 10:05

感謝提供好書，值得大家學習~~~

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加好友 · 發表於 2026-9-24 10:18

平常真的很容易想太多，別人一句話、一次沒回訊息，就可以自己腦補一大堆
有時候事情根本沒那麼嚴重，是自己一直抓著不放。
時時刻刻應該提醒自己，很多事不用什麼都放在心上，想開一點真的會輕鬆很多

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加好友 · 發表於 2026-9-24 12:13

越想解脫越無法做到
接受當下的自己以及外在環境
也許是另一個更好的方法

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加好友 · 發表於 2026-9-24 12:45

謝謝大大分享的好書！

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加好友 · 發表於 2026-9-24 14:45

一本針對現代人「心靈焦慮」與「靈性修習成癮」的棒喝之作。謝謝你的分享！

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加好友 · 發表於 2026-9-24 16:17

感謝樓主分享
讀起來有點像跟自己辯論

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加好友 · 發表於 2026-9-24 18:42

活在當下的力量，不需過度的焦慮。

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加好友 · 發表於 2026-9-24 20:02

偏執跟自由，不會是極端，感謝分享

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加好友 · 發表於 2026-9-24 20:36

不需修行的修行，其實道行要高人一籌啊

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[哲學/勵志] 不是偏執狂，就自由了作者：喬伊．羅特 (繁_EPUB)