為何睡不好？原來問題在大腦！ 作者：鄔定宇/梁惠雯 (繁_EPUB)

睡不好跟神經緊張都是正相關的 這議題挺重要的

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睡得好才能提升學習專注與認知記憶力.........

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承恩大德分享曠世鉅作~惶恐至誠感謝莫名！

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更深入剖析睡眠呼吸中止症
失智症風險與大腦修復的生理機制
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謝謝大大熱心分享好書
睡得好對身體很重要
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感謝樓主分享好書，科普類的書一向是我的喜好之一，下下來收藏慢慢看

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