90%的病，控糖就會好作者：潔西・伊喬斯佩 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2026-7-17 15:50

今次減肥有望了，感謝大大的分享。

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加好友 · 發表於 2026-7-17 16:59

感謝分享這本好書，希望學到新知識

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加好友 · 發表於 2026-9-13 09:33

感謝樓主分享控糖好書

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加好友 · 發表於 2026-9-15 14:13

以前早餐麵包、下午一杯飲料都很正常，現在想控糖才發現真的超難
看到手搖還是會想喝，蛋糕放面前也很難裝沒看到，只能慢慢少一點，偶爾還是會破功，控糖真的比想像中需要強大的意志力。

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加好友 · 發表於 2026-9-16 22:06

由手機網頁發佈

為了健康，真的該好好學習怎麼控制血糖！謝謝分享！

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加好友 · 發表於 2026-9-17 16:42

正在找這本書,太感謝分享了~

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[醫學保健] 90%的病，控糖就會好作者：潔西・伊喬斯佩 (繁_EPUB)