靚湯全攻略 作者：夏金龍 (繁_EPUB/PDF)

簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法

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謝謝您，非常實用 !謝謝分享！

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讓人回到最原始的狀態
學習用在簡單的方法
從心對待自己的身體
好好的照顧自己

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很實用的一本調節呼吸好書，感謝樓主無私的分享

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感謝樓主分享這本健康呼吸的好書 !!!

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感謝樓主分享好書增廣見聞

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謝謝分享好書，來學習不同的觀念及新知

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感謝樓主無私地分享!!!

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還有這麼厲害的呼吸方法~研究看看
謝謝分享

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90%的不舒服，呼吸就能解决 作者：奧仲哲弥
和中國人的養生之道不謀而合

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