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[醫學保健] 全彩圖解.功能性訓練解剖全書 作者:凱文・卡爾/瑪麗・凱特・菲特 (繁_EPUB/PDF)

  [複製連結] 查看: 5156|回覆: 158|好評: 0
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jackpippen | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-17 21:53
感謝您的分享,這對我們大家都很有幫助。感謝樓主熱心分享書籍



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152
successmans | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-17 23:36
剛好需要此類的書,可以讓自已很久沒有訓練的肌肉再動起來一下了,謝謝大大的分享


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153
bensonisbest | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-18 07:47
感謝大大分享實用書籍透過這本書更能了解,謝謝!


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154
roox | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-18 13:50
太棒了,分享並讓人了解肌力與體能的好書,我可以更清楚練到那些肌肉,感謝。


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155
w2ks04 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-18 14:05
感謝分享這麼棒的書, 剛好健身的時候可以參考一下運動的部位以及避免受傷的姿勢


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156
KENLING | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-18 15:17
謝謝大大無私分享,內容專業實用,對提升訓練品質與理解身體結構非常有幫助,真的受益良多!


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157
mesimman | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-19 09:03
功能性訓練以整體觀點結合解剖學圖解
是提升身體表現的指南
謝謝apktwkc分享


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nori666 | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-19 10:43

感恩樓主的分享
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159
PomeloRanger | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2025-11-19 15:16
這本書能了解健身時運用的肌群,感謝分享


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