空腹才是最強的良藥 作者：青木厚 (繁_EPUB/MOBI)

很特別的觀點，來看看到底是如何~
謝謝分享

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人到中年了，該注意養生

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不錯的新穎主題
非常實用的知識謝謝分享優質好書
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空腹因為沒東西是最純的狀態就可以改善身體

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有用的工具書我喜歡下載收藏起來慢慢來研究研究謝謝你大大增加我的智慧感恩

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空腹不是不吃,而是要選擇適當時機進食,如此對身體才健康。

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謝謝大大分享醫學書籍

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值得收藏的好書，感謝大大分享~

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正確的飲食法並非「怎麼吃」而是「增加空腹時間」。
配合睡眠８小時，讓自己空腹16小時，啟動體內的｢細胞自噬」機制，
讓體內的老舊細胞重獲新生，增強內臟的機能，遠離疾病，延緩老化
謝謝分享

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空腹才是最強的良藥：抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法！

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